Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất bằng thực phẩm

Mỡ bụng có lẽ là nỗi ám ảnh nhất của nhiều chị em hiện nay, đặc biệt là đối với các chị em khối văn phòng ngồi hơn 8 tiếng/ngày, ít có điều kiện để vận động. Mỡ bụng ảnh hưởng đến kích thước vòng 2, khiến phái nữ không…

Giảm cân ăn gì khi đói?

Bạn đang trong chế độ ăn kiêng để giảm cân nhưng lại luôn gặp phải tình trạng thèm ăn? Bạn muốn có được vóc dáng đẹp nhưng lại không thể kiềm chế được cơn đói của mình? Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, hãy theo dõi bài viết…